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体操皇后刘璇“铁血育儿”火了,儿子4岁没吃过盐,专家:很正确

2021-05-10| 发布者: 新华资讯网| 查看: 144| 评论: 3|来源:互联网

摘要: 说起奥运冠军,很多人都觉得奥运冠军绝对是当之无愧的英雄,也代表了中国的荣誉体操冠军刘璇是一直被大众所...

  说起奥运冠军,很多人都觉得奥运冠军绝对是当之无愧的英雄,也代表了中国的荣誉体操冠军刘璇是一直被大众所喜欢的,因为她为中国夺得了金牌也为国争光,虽然已经退役,而且嫁人生子,但是刘璇的荣耀还是依旧的。

  

  体操皇后刘璇“铁血育儿”火了,儿子4岁没吃过盐,专家:很正确

  之前刘璇参加过一道综艺节目,在综艺节目里她和大家分享了自己的育儿观,当然很多人还是被她的严格自律的一面已经看到了,不愧是奥运冠军,不愧是体操冠军,在生活中也是非常自律,就连她的家人也是一样优秀的。

  

  其实让大家议论纷纷的是刘璇的育儿方式被大家称为铁血玉儿,她从小就对自己的孩子要求非常的严格,不像其她的家长一样,小的时候可能会放任孩子自己玩一段时间,刘璇不仅从小就为孩子制定了时间表,而且要在固定的时间完成固定的任务,那这也让很多家长都迷惑不解,因为如此小的孩子就给她这么大的压力,是不是效果会适得其反?

  

  平常的时候刘璇绝对是一个称职的妈妈,无论是对孩子的饮食还是生活习惯,真的是面面俱到,不过有这样一个的事情,让很多网友都不解,这是因为她的儿子到4岁都没有吃过盐,一些零食都是不能吃的,不过这个常识被专家点赞,说她做得非常好,因为小孩子不能吃过多的盐。

  

  孩子在1~2岁的时候,食盐的摄入量应该在一克左右,在3~6岁的时候每天的摄入量不能超过5克,因为其她的一些饮食还有一些调味品,种也包括了盐,如果摄入太多的盐,对孩子的生长发育是不利的,所以说家长在平常的时候一定要控制好孩子的食盐摄入量,这样对她们的骨骼发育,大脑发育都非常有帮助。

  

  在孩子断奶之后,大部分大人都会给她们准备辅食或者是各种营养餐,大家准备餐食的过程中一定要少放盐,而且调料也应该尽量少放,因为调味品中还有着很多的添加剂,还有盐,不知不觉中可能宝宝摄入食盐就过多,容易造成一些疾病的产生,而且小孩子都是爱吃甜的,在饮食生活中一定要让他们少吃零食,少吃甜,因为甜会破坏我们的牙齿,现在很多小朋友的牙齿都已经坏掉了。


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